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經(jīng)??謶职Y的治療

患者:男,23歲

病情描述:
經(jīng)??謶职Y的治療
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科
恐懼癥可以通過(guò)心理治療來(lái)改善,特別是認(rèn)知行為治療,是治療恐懼癥的首選方法。提高認(rèn)知水平,能使識(shí)別并排除一些沒(méi)有必要的恐懼,并能通過(guò)理智降低恐懼程度。關(guān)于這個(gè),可以讀點(diǎn)書(shū),并且多和人探討。說(shuō)到恐懼,都會(huì)有,其實(shí)是自然本能,目的是規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、防止傷害,恐懼有積極意義,也不要一味地否定它、排斥它。有的時(shí)候,也應(yīng)該懷有敬畏之心,這樣才能夠平安、長(zhǎng)久。
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