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糖尿病人能吃西蘭花嗎

患者:男,38歲

病情描述:
糖尿病人能吃西蘭花嗎
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病的病人可以食用西蘭花。西蘭花具有豐富的纖維素以及維生素,而且西蘭花本身的升糖指數(shù)并不是太高,食用后對(duì)病人的血糖負(fù)擔(dān)并不會(huì)影響太大。建議糖尿病的病人吃西蘭花時(shí),盡量少油、少鹽,不要放糖。糖尿病的病人需要嚴(yán)格控制飲食,控制總熱量,低鹽、低脂飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),平衡膳食。平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格控制體重,不要過(guò)于肥胖。糖尿病的病人有謹(jǐn)遵醫(yī)囑,規(guī)范治療,定時(shí)自我監(jiān)測(cè)血糖并記錄,按時(shí)復(fù)查。
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