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孕婦吃驢肉對(duì)胎兒好嗎

患者：女，26歲

病情描述:
我懷孕后總是怕營(yíng)養(yǎng)跟不上，我想吃點(diǎn)驢肉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孕婦吃驢肉對(duì)胎兒好嗎？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
對(duì)胎兒是有一定的好處的，孕期吃驢肉很好，高蛋白、低脂肪、低熱量。驢肉含有豐富的微量元素，能促進(jìn)嬰兒發(fā)育。驢肉還有補(bǔ)血的作用，可以預(yù)防孕期貧血。懷孕期間最好營(yíng)養(yǎng)均衡。建議多吃蔬菜水果，在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí)補(bǔ)充維生素，可以緩解孕期便秘，防止孕期流產(chǎn)。懷孕期間不要暴飲暴食，以免造成孕婦肥胖，容易造成胎兒過(guò)大，影響自然分娩。建議少吃多吃綠葉蔬菜，可以補(bǔ)充維生素和葉酸，防止胎兒畸形。建議定期做出生檢查。
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