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糖尿病患者什么時間鍛煉好

患者:女,25歲

病情描述:
糖尿病患者什么時間鍛煉好
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以在早餐后或者是晚餐后,半小時到一小時之間鍛煉,效果最為適宜。通常在進(jìn)餐之后,身體會吸收營養(yǎng),容易使血糖有明顯的波動,此時參加鍛煉,有利于消耗身體糖原,能夠較好地穩(wěn)定血糖。糖尿病的發(fā)病原因跟遺傳因素有較大的關(guān)系,但也不排除是不良的飲食習(xí)慣所造成,如經(jīng)常暴飲暴食或者是吃高熱量的食物,患病之后通常會引起多飲和多尿現(xiàn)象,還可能會造成多食癥狀,并且也會誘發(fā)身體不斷消瘦,患病之后可以遵循醫(yī)囑服用二甲雙胍做治療。
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