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姨媽痘痘怎么調(diào)理

患者:女,26歲

病情描述:
姨媽期間臉上長(zhǎng)了好多痘痘,姨媽痘痘怎么調(diào)理?
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
面部痘痘與月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平有一定關(guān)系。月經(jīng)期間首先要保證心情好,不要過(guò)度興奮和焦慮,以免這些情緒因素改變體內(nèi)激素水平,導(dǎo)致面部痘痘持續(xù)發(fā)生。經(jīng)期一定要保證充足的睡眠,少玩電子產(chǎn)品,避免過(guò)度疲勞,睡眠不足,導(dǎo)致免疫力下降,長(zhǎng)痘痘。月經(jīng)來(lái)的時(shí)候注意良好的個(gè)人飲食,少吃辛辣刺激的食物,包括油炸類食物,經(jīng)期前注意良好的個(gè)人飲食,以免這些揮發(fā)性食物的刺激導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘。
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