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女生月經(jīng)期間容易瘦嗎

患者:女,28歲

病情描述:
在來完月經(jīng)之后,體重居然減輕了,女生月經(jīng)期間容易瘦嗎?
共1個回答
邊文會 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
女性在經(jīng)期是否會瘦,要看每個女性的具體情況。有些女性在月經(jīng)期間,由于胃腸蠕動緩慢,消化吸收不良,營養(yǎng)太少,會導(dǎo)致身體減肥。但是在月經(jīng)期間,有些女性攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì),保留水分和鈉,所以不會減肥,反而會增重。對于想要控制體重、減肥的女性來說,在月經(jīng)期間,建議盡量吃低鹽低脂的食物。女性在經(jīng)期可以適當(dāng)補充一些暖身食物或緩經(jīng)止痛,但也要注意不要暴飲暴食,以免造成經(jīng)期肥胖。
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