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怎么做想要預(yù)防痔瘡該

患者:男,22歲

病情描述:
想要預(yù)防痔瘡該怎么做
共1個回答
吳春曉 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 肛腸科
保持生活規(guī)律,調(diào)理好飲食是預(yù)防痔的重要措施,還要養(yǎng)成良好排便習(xí)慣,最好在每天清晨起床后或早餐后,利用起立反射及胃結(jié)腸反射導(dǎo)致排便,則排便容易,此外,排便時不要看書,久蹲,同時要盡力縮短排便時間,特別是時間不能過長。建議規(guī)律運動,有助于排便。
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