肌腱斷裂神經(jīng)斷裂怎樣恢復(fù)運動
患者：男，30歲
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- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科
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哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴重的時候，必須要及做手術(shù)治療。語音時長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)，患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度的有氧訓練，避免疾病進一步向前發(fā)展，有助于生活質(zhì)量提高。腰椎間盤突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動，步子大些，默數(shù)500步。語音時長 01:3164197次收聽 2018-08-16 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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漿細胞骨髓瘤是什么病
多發(fā)性骨髓瘤是指異常的漿細胞的浸潤，簡稱骨髓瘤。實際上它是一個漿細胞，屬于漿細胞疾病。漿細胞疾病分成多少種，有多發(fā)性骨髓瘤，還有孤立性的骨髓瘤，這兩種都是漿細胞瘤。所以，漿細胞骨髓瘤這個名字不專業(yè)，本身是不存在的。語音時長 01:0661845次收聽 2018-04-23 -
如何預(yù)防骨質(zhì)疏松
骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的意義遠遠大于治療的意義，患者要從自身做起，預(yù)防骨質(zhì)疏松。 第一，補充營養(yǎng)，補充足量的鈣及膠原蛋白，多進食含維生素D的食物。到一定的年齡，骨骼就面臨著鈣快速流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，每天堅持半小時日照，增加人體維生素D的形成，促進對鈣的吸收，必要時要使用一些抗骨質(zhì)疏松藥物。 第二，預(yù)防骨質(zhì)疏松，要合理運動，無氧代謝和力量運動是提高骨密度的主要運動方式。 第三，保證睡眠，在運動的前提下，充足的睡眠時間也同樣有利于骨峰值的積累。62238次播放 2018-08-17
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多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)該如何飲食
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性的腫瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不會通過呼吸道、消化道、血液進行傳播，所以不屬于傳染類疾病。當家人和朋友患有多發(fā)性骨髓瘤時不必擔心傳染性，但是在生活中要做好疾病的預(yù)防。語音時長 01:1757695次收聽 2018-04-23 -
橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
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髖關(guān)節(jié)骨囊腫手術(shù)后如何護理
髖關(guān)節(jié)骨囊腫手術(shù)后，要根據(jù)腫瘤的性質(zhì)、采取的方法具體問題具體對待。由于良性疾病造成，進行刮除植骨手術(shù)后，患者要定期復(fù)查，間隔三個月觀察骨折的愈合程度，從而決定患者如何進行負重行走、如何進行下一步的功能鍛煉；由于惡性腫瘤導致，應(yīng)該徹底清除病灶做重建，根據(jù)重建的類型，制定相應(yīng)的康復(fù)訓練。 兒童做骨囊腫治療要打入人工骨或植異體骨，三個月以后根據(jù)病變骨質(zhì)愈合的程度，做相應(yīng)的負重恢復(fù)鍛煉。57737次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?；颊呖梢赃m當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢茫梢詭椭謴?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
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膝關(guān)節(jié)炎病人日常需要注意什么
患上了膝關(guān)節(jié)炎疾病，必須做好保暖工作，防止關(guān)節(jié)受涼，季節(jié)變化的時候一定要做好關(guān)節(jié)的保暖，不要長期的爬山、爬樓，避免骨關(guān)節(jié)的磨損，患者也要注意平時的生活習慣，改變生活方式，不要長時間蹲著或者跪著擦地，要注意避免損傷膝關(guān)節(jié)。語音時長 01:0357545次收聽 2018-08-16 -
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時候只需進行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進行手法復(fù)位，然后再進行外固定治療，同時可適當用藥物進行治療。如果治療性骨折病情較嚴重，可做手術(shù)治療。另外還要進行康復(fù)訓練治療，包括關(guān)節(jié)活動度訓練和肌力訓練。
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腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿
一般情況下，良好的睡姿，可以幫助緩解腰椎間盤突出癥患者的不適癥狀，特別是睡硬板床，能夠減輕患者腰椎間盤所承受的壓力。在休息的時候，可以采用側(cè)臥的方式。 對于患有腰椎間盤突出癥的病人來說，正確的睡姿，首先是得保證床墊不能夠太硬，或者是太軟；其次枕頭的高低，需合適。如果患有腰椎間盤突出癥的病人，長期喜歡平臥，枕頭就應(yīng)該稍微低一些，可以在腘窩的地方墊一個薄枕頭；如果病人喜歡側(cè)臥位，枕頭就需要稍微高一些，可以在患者的兩腿中間夾一個薄的枕頭。 除此之外，對于患者的腰部，需要注意保暖，白天腰部最好是戴腰圍，要注意加強腰背部的保護。當患者的疼痛期緩解以后，也要注意適當休息，不要過于勞累，以免加重患者疼痛的癥狀。60387次播放 2018-09-06
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當運動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
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膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護理
患有膝關(guān)節(jié)炎的病人，進行手術(shù)以后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，應(yīng)該讓病人早點下地活動，避免肌肉萎縮的發(fā)生，增加關(guān)節(jié)活動度，非常重要。如果膝關(guān)節(jié)炎患者做關(guān)節(jié)置換手術(shù)后，應(yīng)該讓病人在早期進行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加患者股四頭肌力量，減少血栓的形成，增加關(guān)節(jié)的活動度，同時減少萎縮的情況發(fā)生。 膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進行功能鍛煉，扶著助步器行走，這樣有利于膝關(guān)節(jié)炎病人盡早康復(fù)。58573次播放 2018-08-17
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眼睛看東西發(fā)暗的解決方法
眼睛看東西發(fā)暗可通過調(diào)整用眼習慣、補充營養(yǎng)、治療眼部疾病、改善血液循環(huán)、心理疏導等方式緩解。眼睛看東西發(fā)暗可能與視疲勞、維生素A缺乏、青光眼、視網(wǎng)膜病變、情緒緊張等因素有關(guān)。1、調(diào)整用眼習慣長時間近距離用眼會導致睫狀肌持...0次瀏覽 2025-08-13
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紅斑狼瘡前兆是什么
紅斑狼瘡前兆主要表現(xiàn)為皮膚紅斑、關(guān)節(jié)疼痛、乏力、發(fā)熱、光敏感等癥狀。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、激素水平異常、感染等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)。1、皮膚紅斑皮膚紅斑是紅斑狼瘡的典型前兆，多見...0次瀏覽 2025-08-13
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皮癬用復(fù)方酮康唑乳膏管用嗎
皮癬使用復(fù)方酮康唑乳膏通常有一定效果。復(fù)方酮康唑乳膏是一種抗真菌藥物，主要用于治療由真菌感染引起的皮膚疾病，如體癬、股癬、手足癬等。皮癬可能是由真菌感染、免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素或環(huán)境刺激等原因引起的，建議患者及時就醫(yī)，在...0次瀏覽 2025-08-13
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肺動靜脈瘺介入治療后咳血
肺動靜脈瘺介入治療后咳血可能與術(shù)中血管損傷、術(shù)后抗凝治療或瘺管再通有關(guān)，需警惕術(shù)后并發(fā)癥。肺動靜脈瘺介入治療通過栓塞異常血管改善癥狀，但術(shù)后咳血需及時評估出血原因及嚴重程度。介入治療中導管操作可能損傷肺血管內(nèi)膜，導致局部...0次瀏覽 2025-08-13
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天舒膠囊對神經(jīng)衰弱有用嗎
天舒膠囊對神經(jīng)衰弱有一定緩解作用，但需在醫(yī)生指導下使用。天舒膠囊是一種中成藥，主要成分包括川芎、天麻等，具有活血化瘀、平肝息風的功效，適用于頭痛、眩暈等癥狀，可能對神經(jīng)衰弱伴隨的失眠、頭痛等癥狀產(chǎn)生改善效果。神經(jīng)衰弱多與...0次瀏覽 2025-08-13
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肋骨骨折肺挫傷住院多久
肋骨骨折合并肺挫傷住院時間通常為7-14天，具體時長需根據(jù)損傷程度、并發(fā)癥及個體恢復(fù)情況綜合評估。單純性肋骨骨折無嚴重并發(fā)癥時，住院時間多為7-10天。此時需通過胸帶固定緩解疼痛，配合呼吸訓練預(yù)防肺部感染，醫(yī)生會定期復(fù)查...0次瀏覽 2025-08-13
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如何預(yù)防白肺病的發(fā)生
預(yù)防白肺病需從避免誘因、增強免疫、規(guī)范防護等多方面入手，主要包括戒煙、減少職業(yè)粉塵暴露、接種疫苗、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢等措施。白肺病通常指急性呼吸窘迫綜合征或嚴重肺部感染導致的影像學表現(xiàn)，需結(jié)合具體病因針對性預(yù)防。1、...0次瀏覽 2025-08-13
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b型主動脈夾層與a型主動脈夾層的區(qū)別
B型主動脈夾層與A型主動脈夾層的區(qū)別主要在于病變位置、危險程度及治療方式。A型夾層累及升主動脈，需緊急手術(shù)；B型夾層僅累及降主動脈，通?？伤幬锉Ｊ刂委熁驌衿谑中g(shù)。B型主動脈夾層病變位于左鎖骨下動脈以遠的降主動脈，內(nèi)膜撕裂...0次瀏覽 2025-08-13
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白色念珠菌會導致灰指甲嗎
白色念珠菌可能導致灰指甲，但并非主要致病菌?；抑讣字饕善つw癬菌感染引起，白色念珠菌感染多見于免疫力低下或特定環(huán)境刺激下。皮膚癬菌是灰指甲最常見的病原體，包括紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等，這類真菌偏好角蛋白豐富的甲板環(huán)境，表...0次瀏覽 2025-08-13
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7個月寶寶拉綠色稀便怎么回事
7個月寶寶拉綠色稀便可能與飲食調(diào)整、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染、食物過敏等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、更換奶粉、抗感染治療、回避過敏原等方式改善。建議家長密切觀察寶寶精神狀態(tài)，若伴隨發(fā)熱或脫水癥狀需及時...
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眼角膜疤痕修復(fù)手術(shù)要多少錢一次
眼角膜疤痕修復(fù)手術(shù)一般需要8000-30000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、術(shù)后用藥方案等因素有關(guān)。眼角膜疤痕修復(fù)手術(shù)的費用差異主要取決于手術(shù)方式的選擇。表層切削手術(shù)費用通常在8000-15000元，這類手術(shù)創(chuàng)傷...0次瀏覽 2025-08-13
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兒童發(fā)燒腹脹吐舌頭
兒童發(fā)燒腹脹吐舌頭可能與胃腸功能紊亂、呼吸道感染、神經(jīng)系統(tǒng)異常、代謝性疾病、中毒反應(yīng)等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀及時就醫(yī)。兒童出現(xiàn)此類癥狀時，家長需密切觀察體溫變化、嘔吐物性狀及精神狀態(tài)，避免擅自用藥。1、胃腸功能紊亂進食...0次瀏覽 2025-08-13
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海參尿酸高的人可以吃嗎
尿酸高的人可以適量吃海參，但需控制攝入量。海參屬于中嘌呤食物，每100克嘌呤含量約50-150毫克，過量食用可能影響尿酸代謝。海參的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)特殊，不含細胞核和核酸，嘌呤含量低于多數(shù)海鮮。其富含的刺參黏多糖和皂苷成分有助...0次瀏覽 2025-08-13
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走路會橫紋肌溶解嗎
走路一般不會引起橫紋肌溶解，但在極端情況下可能誘發(fā)。橫紋肌溶解通常由劇烈運動、外傷或代謝異常等因素導致，表現(xiàn)為肌肉疼痛、乏力、尿色加深等癥狀。日常步行屬于低強度運動，肌肉細胞代謝處于穩(wěn)定狀態(tài)，肌膜完整性不易被破壞。健康人...
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嬰兒頭部有凹陷是怎么回事
嬰兒頭部有凹陷可能由顱骨發(fā)育異常、產(chǎn)道擠壓、維生素D缺乏性佝僂病、顱縫早閉或外傷等原因引起，可通過體檢觀察、影像學檢查、營養(yǎng)補充或手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、顱骨發(fā)育異常新生兒顱骨尚未完全骨化，部分區(qū)域存在生理性凹陷，常見于...0次瀏覽 2025-08-13
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胳膊肘骨折一般幾天恢復(fù)
胳膊肘骨折一般需要30-60天恢復(fù)，具體恢復(fù)時間與骨折類型、損傷程度、治療方法以及個人體質(zhì)等因素有關(guān)。骨折后1-3周為炎癥期，此時骨折部位會出現(xiàn)腫脹、疼痛等癥狀，需要通過石膏固定或手術(shù)內(nèi)固定等方式穩(wěn)定骨折端。骨折后4-6...0次瀏覽 2025-08-13
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小孩腮腺炎是什么引起的
小孩腮腺炎通常由病毒感染引起，主要與流行性腮腺炎病毒、副流感病毒、柯薩奇病毒、細菌感染以及免疫因素有關(guān)。腮腺炎表現(xiàn)為腮腺腫脹疼痛、發(fā)熱、頭痛等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。1、流行性腮腺炎病毒流行性腮腺炎病毒...0次瀏覽 2025-08-13
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心口疼出虛汗一會就好了
心口疼伴隨出虛汗且癥狀短暫緩解，可能與心臟神經(jīng)官能癥、心肌缺血或胃食管反流病等因素有關(guān)。常見原因包括自主神經(jīng)功能紊亂、冠狀動脈供血不足、胃酸刺激等，需結(jié)合具體癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。自主神經(jīng)功能紊亂是較常見的原因，多與情...0次瀏覽 2025-08-13
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。144次瀏覽 2025-03-21
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八歲男孩子鼻子總是出血是怎么回事
八歲男孩子鼻子總是出血可能與鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^保持鼻腔濕潤、避免摳鼻、藥物治療、手術(shù)矯正、血液檢查等方式干預(yù)。1、鼻腔干燥氣候干燥或飲水不足可能導致鼻腔黏膜脆弱易損。表...0次瀏覽 2025-08-13
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肺動脈杈的橫斷層面上不出現(xiàn)
肺動脈杈的橫斷層面上通常不會出現(xiàn)支氣管動脈。肺動脈杈是肺動脈干分叉為左、右肺動脈的結(jié)構(gòu)，其橫斷層面解剖結(jié)構(gòu)中主要包含肺動脈干、左右肺動脈起始部及周圍淋巴結(jié)，而支氣管動脈作為營養(yǎng)支氣管的血管，多走行于支氣管后方，在此斷面一...0次瀏覽 2025-08-13
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么？
每個人都會有自己的煩惱，也有自己的疾病困擾，需要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，有很多朋友出現(xiàn)了心慌氣短的狀況。也有的人出現(xiàn)了心神不安的現(xiàn)象，這是疾病的信號，需要選擇正確的方法來應(yīng)對，也需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，那么安神鎮(zhèn)驚二十味丸的作用是什么?安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心4547次瀏覽
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患者用尤脫欣具體不良反應(yīng)有哪些
尖銳濕疣疾病危害相對較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀的面對疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應(yīng)有哪些?尤脫欣不良反應(yīng)4630次瀏覽
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣4417次瀏覽
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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎
目前醫(yī)療技術(shù)不斷進步，可用于乙肝的治療方法也越來越多。每個人都應(yīng)該學會使用適當?shù)姆椒▉硖幚硭热缬行┗颊咝枰卺t(yī)生的指導下長期服藥才能對抗。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常用的藥物，那么，復(fù)方鱉甲軟肝片副作用多嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片的不良反應(yīng)是偶見輕度消化道反應(yīng)，一般可自4568次瀏覽
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美嘉素的注意事項包括了哪些
血壓太高的人群和患者吃過于重口味的食物有關(guān)系，血壓太高可能會導致患者出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象，所以這個時候可以在醫(yī)生的建議下使用美嘉素，那么一起來了解一下美嘉素的注意事項包括了哪些?美嘉素適應(yīng)癥是用于治療原發(fā)性高血壓，美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻4616次瀏覽
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