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皮炎吃什么食物會(huì)好些呢

患者：女，27歲

病情描述:
皮炎吃什么食物會(huì)好些呢
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趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)皮炎情況，可以適量吃三文魚(yú)、西藍(lán)花、燕麥、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃氯雷他定、西替利嗪、潑尼松、他克莫司等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、三文魚(yú)

三文魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕皮膚炎癥反應(yīng)，促進(jìn)皮膚屏障修復(fù)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和硫化物，具有抗氧化作用，可輔助緩解皮炎癥狀。

3、燕麥

燕麥所含的膳食纖維和鋅元素能調(diào)節(jié)免疫功能，減輕皮膚瘙癢和紅腫表現(xiàn)。

4、酸奶

酸奶中的益生菌有助于改善腸道菌群平衡，間接緩解與免疫相關(guān)的皮炎癥狀。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀，需警惕嗜睡等不良反應(yīng)。

2、西替利嗪

長(zhǎng)效抗組胺藥物，對(duì)慢性蕁麻疹和特應(yīng)性皮炎有效，兒童用藥需調(diào)整劑量。

3、潑尼松

糖皮質(zhì)激素類藥物，用于重度接觸性皮炎，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用藥周期。

4、他克莫司

外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，治療特應(yīng)性皮炎時(shí)需注意局部灼熱感等刺激反應(yīng)。

皮炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物，保持皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著純棉透氣衣物，出現(xiàn)皮損加重或繼發(fā)感染需立即復(fù)診。

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