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得了紅斑狼瘡平時(shí)的護(hù)理方法有什么

患者:男,20歲

病情描述:
得了紅斑狼瘡平時(shí)要怎么護(hù)理
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

紅斑狼瘡的日常護(hù)理方法主要有避免日曬、皮膚保濕、規(guī)律用藥、定期復(fù)查。

1、避免日曬

紫外線可能誘發(fā)皮疹加重,外出需使用物理防曬工具及SPF30以上防曬霜,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)陽(yáng)光直射。

2、皮膚保濕

使用無(wú)刺激保濕劑緩解皮膚干燥,避免熱水燙洗及堿性清潔產(chǎn)品,沐浴后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳。

3、規(guī)律用藥

遵醫(yī)囑服用羥氯喹、潑尼松等免疫調(diào)節(jié)藥物,不可自行增減劑量,出現(xiàn)發(fā)熱或新發(fā)皮疹需及時(shí)復(fù)診。

4、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月檢測(cè)血常規(guī)、尿常規(guī)及抗核抗體滴度,評(píng)估腎臟及血液系統(tǒng)受累情況。

保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,適度進(jìn)行游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于病情控制。

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