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頭發(fā)每天都掉掉很多什么引起的

患者：男，36歲

病情描述:
頭發(fā)每天都掉掉很多什么引起的
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

每天大量脫發(fā)可能由精神壓力、營養(yǎng)缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、精神壓力

長期焦慮或睡眠不足會導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體稀疏。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。

2、營養(yǎng)缺乏

鐵元素或優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足可能引發(fā)彌漫性脫發(fā)?？稍黾蛹t肉、深綠葉菜等富含鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑服用蛋白粉或鐵劑。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

甲狀腺功能異常或多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致脫發(fā)，常伴隨月經(jīng)紊亂或體重波動。需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉或螺內(nèi)酯等藥物。

4、脂溢性皮炎

馬拉色菌過度增殖會引起頭皮瘙癢伴脫發(fā)，可能與遺傳或皮脂分泌旺盛有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或米諾地爾酊。

每日脫發(fā)量超過100根持續(xù)超過3個月時，建議就診皮膚科進行毛發(fā)鏡檢查和血液生化檢測，同時避免過度燙染頭發(fā)。

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