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來月經可以吃什么水果

患者:女,20歲

病情描述:
來月經可以吃什么水果
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科

來月經期間可以適量吃榴蓮、櫻桃、桂圓、紅棗等水果,也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對乙酰氨基酚、益母草顆粒、當歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、榴蓮

榴蓮含有豐富的碳水化合物和礦物質,有助于補充能量,緩解經期疲勞。

2、櫻桃

櫻桃富含鐵元素和維生素C,可以幫助改善經期貧血癥狀。

3、桂圓

桂圓具有溫補作用,適合經期氣血不足的女性食用。

4、紅棗

紅棗含有多種維生素和微量元素,能夠幫助調節(jié)經期不適。

二、藥物

1、布洛芬

布洛芬是非甾體抗炎藥,可用于緩解經期疼痛和炎癥。

2、對乙酰氨基酚

對乙酰氨基酚是解熱鎮(zhèn)痛藥,適用于輕中度經期疼痛。

3、益母草顆粒

益母草顆粒是中成藥,具有活血調經的功效。

4、當歸丸

當歸丸是中成藥,常用于調理月經不調經期不適。

經期飲食應注意營養(yǎng)均衡,避免生冷刺激食物,保持適量運動,注意保暖,如有嚴重不適應及時就醫(yī)。

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