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頭上有頭皮屑需要如何解決

患者:男,25歲

病情描述:
頭上有頭皮屑需要如何解決
共1個回答
趙云夕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭皮屑可通過保持頭皮清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物洗劑、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。頭皮屑通常由頭皮干燥、油脂分泌失衡、真菌感染、銀屑病等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗頭發(fā),避免使用刺激性洗發(fā)水。過度清潔或水溫過高會破壞頭皮屏障,加重干燥脫屑。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,補充富含維生素B族的粗糧和堅果。缺乏B族維生素可能影響皮脂代謝。

3、藥物洗劑

含酮康唑、二硫化硒或吡啶硫酮鋅的藥用洗劑可抑制馬拉色菌繁殖。真菌感染引起的頭皮屑常伴瘙癢和紅斑。

4、排查疾病

頑固性頭皮屑可能與銀屑病、脂溢性皮炎有關(guān),需皮膚科檢查。銀屑病頭皮損害常呈現(xiàn)邊界清楚的紅色斑塊。

避免頻繁燙染頭發(fā),選擇溫和護發(fā)產(chǎn)品,若伴隨紅腫滲液等異常應(yīng)及時就醫(yī)。

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