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如果確實(shí)確診沒(méi)有痔瘡，建議日常的保養(yǎng)非常重要，尤其現(xiàn)在的一些年輕人，建議保養(yǎng)主要從飲食、生活起居方面入手。年輕人在生活當(dāng)中建議避免飲酒和嗜食辛辣，如果在工作當(dāng)中不可避免，建議多食一些蔬菜水果，多喝水，能夠稍微中和一點(diǎn)，對(duì)局部的痔瘡血管的刺激會(huì)減??；女孩子建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，因?yàn)槟贻p女性有時(shí)候在生活當(dāng)中不注意，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便干燥、幾天不排便或者大便非常干、非常硬，這種情況對(duì)于痔瘡疾病非常的不利，如果時(shí)間持續(xù)長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)痔瘡腫或出現(xiàn)裂口、疼痛這些情況。對(duì)于年老的病人，建議多做肛門(mén)功能的鍛煉，即“肛門(mén)保健操”，就是每天定時(shí)進(jìn)行肛門(mén)的收縮鍛煉，每天進(jìn)行30到50次的功能鍛煉對(duì)于局部肌肉的力量增強(qiáng)、血液循環(huán)、淋巴回流都非常有好處，對(duì)預(yù)防痔瘡有很大的幫助。

痔瘡主要的分型為三種：內(nèi)痔、外痔、混合痔。 一、內(nèi)痔分一期、二期和三期。一期痔瘡以便血為主，較輕者呈紙擦帶血，嚴(yán)重者呈點(diǎn)滴狀出血，也可能出現(xiàn)噴射狀出血，這種出血量比較大；二期痔瘡以脫出為主。病人排便后感覺(jué)有痔核脫出，脫出后能自行還納?；颊哒玖⒑?，痔核自己慢慢回去；三期以后，痔核脫出很難還納。病人需要休息很長(zhǎng)時(shí)間，且要用手慢慢將其送回。時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)疼痛不適。 二、外痔主要分成炎性外痔、血栓性外痔、結(jié)締組織性外痔以及靜脈曲張性外痔；也分成急性和慢性。 急性痔瘡以炎性外痔和血栓性外痔為主。出現(xiàn)時(shí)間比較短，但患者癥狀非常明顯，疼痛也比較明顯。表現(xiàn)為肛門(mén)局部突然出現(xiàn)腫包或腫塊，患者行走、坐臥有明顯不適感。慢性痔瘡以結(jié)締組織性外痔和靜脈曲張性外痔為主。患者感覺(jué)肛門(mén)外皮膚長(zhǎng)時(shí)間不平整，有褶皺。 三、混合型的痔瘡即內(nèi)痔和外痔混為一體，有出血、脫出癥狀存在?；旌闲筒〕梯^長(zhǎng)，癥狀更明顯，建議患者及早到醫(yī)院檢查。

結(jié)腸腺瘤是良性的腫瘤，但是還是有癌變的可能，結(jié)腸腺瘤癌變發(fā)生可能性的大小主要是和腺瘤的類(lèi)型、腺瘤的大小以及腺瘤上皮異型增生的程度有關(guān)。腺瘤可以分為管狀腺瘤、管狀絨毛狀腺瘤和絨毛狀腺瘤。管狀腺瘤的癌變率相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低，一般來(lái)說(shuō)，低于5％管狀絨毛狀腺瘤要比管狀腺瘤的癌變率稍微高一點(diǎn)，大約是20％左右。絨毛狀腺瘤的癌變傾向性更強(qiáng)，癌變率高達(dá)30％到70％。第二個(gè)問(wèn)題就是腺瘤的大小，一般來(lái)說(shuō)，腺瘤體積越大，它癌變的可能性就會(huì)越大，如果這個(gè)腺瘤的直徑小于0.5公分，它的癌變率只有1‰；如果大于0.5公分但是小于1公分，它的癌變率是1％到3％；如果腺瘤的體積超過(guò)了1公分，但是沒(méi)有到2公分，那么它的癌變可能性是10％；如果這個(gè)腺瘤的體積直徑大于2公分，它的癌變可能性就會(huì)變得更大，30％到50％。由此，我們可以看出，腺瘤在它越早的時(shí)候，它發(fā)生癌變的可能性就越小，在它長(zhǎng)得比較大的時(shí)候，癌變的可能性就會(huì)迅速的上升；其次，腺瘤的癌變率還和腺瘤的上皮異型增生的程度有關(guān)，異型增生的程度越重，它癌變的可能性就會(huì)越大；反之越輕，它癌變的可能性就會(huì)越小。所謂的上皮異型增生，是指腫瘤細(xì)胞的分化程度，它的異型程度越高，它的分化程度就會(huì)越差，和正常的細(xì)胞之間的差別也就會(huì)越大。實(shí)際上，臨床上80％以上的結(jié)腸癌都是由腺瘤逐漸演變而來(lái)，如果我們做好早期的預(yù)防和篩查，定期的進(jìn)行結(jié)腸鏡的復(fù)查，就可以發(fā)現(xiàn)那些很小的腺瘤，在它很小的時(shí)候就可以把它做一個(gè)根治性的治療，把它切除掉，不給它轉(zhuǎn)化為癌的機(jī)會(huì)，這是現(xiàn)在預(yù)防結(jié)腸癌最有效的一個(gè)辦法。

痔瘡每個(gè)人都容易長(zhǎng)，俗話(huà)說(shuō)“十人九痔”。人屬于高級(jí)動(dòng)物，不像貓和狗爬行動(dòng)物是四肢都著地；人除了腳著地，兩個(gè)上肢是不著地的。所以，人除了睡覺(jué)，就是站著或者是坐著。如果站著超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，坐的時(shí)間超過(guò)兩個(gè)小時(shí)就會(huì)壓迫痔靜脈，或者是坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，痔瘡或者直腸末端就容易充血，甚至水腫。有的人比如老師站的時(shí)間長(zhǎng)、出租司機(jī)坐的時(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)引起痔瘡。出租司機(jī)還有老師是痔瘡的多發(fā)人群，所以一定要注意。

實(shí)際上直腸癌術(shù)后，腸道功能紊亂的發(fā)生率很高。有許多的病人在直腸癌做手術(shù)以后會(huì)出現(xiàn)不同程度的腸道功能紊亂。主要表現(xiàn)為大便次數(shù)特別多、大便稀溏、大便拉不凈、大便帶有粘液等等。這些癥狀就是腸道功能紊亂，甚至有的病人會(huì)出現(xiàn)食欲下降、腹脹、腹痛等等癥狀。實(shí)際上是有幾個(gè)方面的因素，第一，在做直腸癌手術(shù)術(shù)前要做腸道準(zhǔn)備，要使用腸道抗生素，要做腸道洗腸的準(zhǔn)備工作，口服清腸藥、灌腸，這些都會(huì)干擾和變化腸道內(nèi)的環(huán)境。腸道內(nèi)的菌群環(huán)境就會(huì)發(fā)生變化，腸道的功能就會(huì)受到干擾。第二，腸道的手術(shù)對(duì)腸道有著很大的影響，因?yàn)樵谑中g(shù)過(guò)程當(dāng)中，要把腸道、腸管、病變的腸管切除掉，要做吻合，這些對(duì)腸道都是一種很大的影響。第三，在手術(shù)之后，還要用抗生素、化療藥物，這些對(duì)腸道都會(huì)產(chǎn)生一些干擾和不利的影響。所以，腸道功能紊亂在直腸癌的手術(shù)后發(fā)生率很高。直腸癌術(shù)后腸道有一個(gè)恢復(fù)的腸道功能，需要比較長(zhǎng)的時(shí)間慢慢調(diào)整，慢慢恢復(fù)的過(guò)程。不能夠過(guò)于急切，要慢慢的調(diào)整。作為患者，要注意以下幾點(diǎn)：第一，注意飲食的調(diào)試，要吃容易消化、清淡的食物，少食多餐，不要吃那些油膩和生冷的食物。在吃飯的過(guò)程當(dāng)中要細(xì)嚼慢咽，總而言之，在直腸癌的術(shù)后，腸道的消化功能比較差，不能給它過(guò)重的負(fù)荷。第二，直腸癌術(shù)后病人的吻合口一般離肛門(mén)比較近，比較容易產(chǎn)生便意，經(jīng)常會(huì)有便意頻繁，但是不一定真的有大便排出，這樣，如果有便意就去蹲廁，對(duì)腸道功能的恢復(fù)很不利。蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，蹲廁的時(shí)候過(guò)于用力，都會(huì)增加腸道的負(fù)擔(dān)，使得腸道更加容易發(fā)生水腫，更加容易出現(xiàn)墜脹的癥狀，炎癥的癥狀會(huì)更重。第三，注意保持肛門(mén)局部的清潔，因?yàn)槟c道功能紊亂主要表現(xiàn)為大便次數(shù)多，很容易造成肛門(mén)周?chē)つw發(fā)生糜爛，發(fā)生一些改變，所以保持肛門(mén)局部清潔非常重要。每次大便過(guò)后一定要用非常柔軟的紙去沾、搌而不是擦，另外盡量的要用清水去沖洗，減少對(duì)皮膚的刺激，清洗完以后要保持肛門(mén)局部的干燥。第四，一定要生活規(guī)律，要有一個(gè)充足的睡眠，尤其是在便意比較頻繁的情況下，要減少走動(dòng)，多平臥休息。因?yàn)樵谧邉?dòng)的狀態(tài)下更容易產(chǎn)生便意，更容易出現(xiàn)大便的頻繁癥狀，平臥休息的情況下這個(gè)癥狀會(huì)有所減輕。總而言之，腸道功能紊亂可以見(jiàn)于很多直腸癌術(shù)后的病人，只是程度有的輕，有的重，但是只要嚴(yán)格按照醫(yī)生護(hù)士交代的注意事項(xiàng)去做，做好自我的這種管理，在飲食、起居、肛門(mén)的護(hù)理上加強(qiáng)，這種狀態(tài)一定會(huì)是短時(shí)間的而不是長(zhǎng)久的。