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熬夜會不會影響月經

患者：女，15歲

病情描述:
熬夜會不會影響月經
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

熬夜可能影響月經周期。月經紊亂通常與激素水平波動有關，熬夜可能通過干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能、導致皮質醇升高、降低褪黑素分泌、誘發(fā)慢性壓力反應等機制影響月經。

1、激素紊亂

長期熬夜會抑制褪黑素分泌，導致促卵泡激素和黃體生成素分泌異常，可能表現為月經周期縮短或延長。建議保持規(guī)律作息，必要時可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)周期。

2、皮質醇升高

睡眠不足會刺激腎上腺分泌過量皮質醇，抑制促性腺激素釋放，可能引發(fā)月經量減少或閉經。可通過冥想放松、補充維生素B族緩解壓力，嚴重者需排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病。

3、卵泡發(fā)育異常

熬夜導致的生長激素分泌不足可能影響卵泡成熟，常見月經推遲伴經量減少。建議進行卵泡監(jiān)測，臨床常用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片、尿促性素等藥物促進排卵。

4、慢性炎癥

睡眠剝奪會升高炎癥因子水平，可能誘發(fā)盆腔充血或子宮內膜炎，表現為經期腹痛加重。需排查婦科炎癥，可選用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片、桂枝茯苓膠囊等藥物對癥治療。

建議每日保證7-8小時睡眠，睡前避免使用電子設備，月經持續(xù)異常需檢查性激素六項和婦科超聲。

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