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怎么做孩子厭食家長應該

患者:男,8歲

病情描述:
怎么做孩子厭食家長應該
共1個回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

孩子厭食可通過調整飲食結構、營造用餐環(huán)境、補充微量元素、排查疾病因素等方式改善。厭食通常由飲食習慣不良、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、消化系統疾病等原因引起。

1、調整飲食結構

家長需避免強迫進食,提供色彩豐富的小份食物,減少零食攝入??蓢L試將西藍花、胡蘿卜等蔬菜做成趣味造型,搭配優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。

2、營造用餐環(huán)境

家長需固定用餐時間,避免電視手機干擾,以身作則保持愉快進食氛圍。餐前可讓孩子參與食物準備,增加對進食的興趣。

3、補充微量元素

缺鋅可能導致味覺減退,家長可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液。維生素B族缺乏時可選擇復合維生素B片,配合山楂、山藥等健脾開胃食材。

4、排查疾病因素

可能與胃炎、腸易激綜合征等因素有關,通常表現為腹痛、排便異常等癥狀。家長需及時就醫(yī),醫(yī)生可能開具健胃消食口服液、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物。

持續(xù)兩周以上厭食或伴隨體重下降需就醫(yī),日常可記錄飲食日記幫助醫(yī)生判斷,避免餐前一小時飲用含糖飲料。

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