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骨折吃什么好得快

患者:女,35歲

病情描述:
骨折吃什么好得快
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科

若出現(xiàn)骨折情況,可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進骨骼修復和生長,建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)維生素D,能夠幫助鈣質(zhì)吸收,對骨折恢復有益。

3、西藍花

西藍花富含維生素K和鈣,有助于骨骼健康,可適量加入日常飲食。

4、黑芝麻

黑芝麻含有豐富的鈣和微量元素,能夠幫助骨骼修復,建議磨粉或煮粥食用。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片能夠補充鈣質(zhì)和維生素D,促進骨骼愈合,需在醫(yī)生指導下使用。

2、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊有助于調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進骨折愈合,需遵醫(yī)囑服用。

3、骨肽片

骨肽片含有多種骨生長因子,能夠促進骨折修復,應在醫(yī)生指導下使用。

4、接骨七厘片

接骨七厘片為中成藥,具有活血化瘀、促進骨折愈合的作用,需遵醫(yī)囑服用。

骨折恢復期間應避免劇烈運動,保持充足睡眠,定期復查以監(jiān)測恢復情況。

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