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小腿肌肉疼痛怎么回事

患者：女，34歲

病情描述:
小腿肌肉疼痛怎么回事
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科

小腿肌肉疼痛可能由運動損傷、肌肉疲勞、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、壓力治療、手術干預等方式治療。

1、運動損傷：

劇烈運動或姿勢不當可能導致肌肉拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期應停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬貼膏等外用藥物。

2、肌肉疲勞：

長時間站立行走或電解質失衡會引起乳酸堆積，出現(xiàn)酸痛僵硬感。建議熱敷按摩促進循環(huán)，補充含鉀鈉的電解質飲料，必要時使用鹽酸乙哌立松片緩解痙攣。

3、靜脈曲張：

下肢靜脈瓣膜功能不全可能導致血液淤積，伴隨沉重感和夜間抽筋。穿戴醫(yī)用彈力襪改善回流，嚴重者可服用邁之靈片或進行靜脈射頻消融術。

4、腰椎問題：

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時，疼痛可放射至小腿后外側。需通過MRI確診，輕癥用塞來昔布膠囊配合牽引治療，重癥需考慮椎間孔鏡髓核摘除術。

日常避免久坐久站，運動前后做好拉伸，睡眠時墊高下肢促進靜脈回流，若持續(xù)疼痛或出現(xiàn)皮膚變色需及時就醫(yī)。

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