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寶寶拉肚子能不能吃蒸蘋果

患者:女,3歲

病情描述:
寶寶拉肚子能不能吃蒸蘋果
共1個回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶拉肚子可以適量吃蒸蘋果。蒸蘋果富含果膠有助于收斂腸道,但需注意觀察排便情況,若腹瀉持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。

1、果膠作用

蒸蘋果中的果膠經(jīng)加熱后轉(zhuǎn)化為可溶性膳食纖維,能吸附腸道多余水分形成保護膜,家長可將蘋果去皮蒸軟后少量喂食。

2、營養(yǎng)補充

腹瀉易導致電解質(zhì)流失,蒸蘋果含鉀元素能幫助維持電解質(zhì)平衡,建議家長將蘋果切成小塊蒸至綿軟,每日不超過半個。

3、消化負擔

生蘋果的粗纖維可能刺激腸蠕動,蒸煮后纖維素軟化更適合腹瀉寶寶,家長需確保蘋果完全蒸透,避免殘留硬塊。

4、過敏風險

少數(shù)嬰幼兒可能對蘋果過敏,家長首次添加時應從拇指大小開始測試,觀察是否出現(xiàn)皮疹或嘔吐等過敏反應。

腹瀉期間需暫停其他高糖水果,可配合口服補液鹽,若寶寶出現(xiàn)精神萎靡或尿量減少須立即兒科就診。

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