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嚴(yán)重腹瀉拉水如何飲食

患者：男，38歲

病情描述:
嚴(yán)重腹瀉拉水如何飲食
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李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

嚴(yán)重腹瀉拉水時(shí)飲食需以低渣、低脂、易消化為主，可選擇米湯、稀粥、蘋(píng)果泥、香蕉等食物，同時(shí)口服補(bǔ)液鹽防止脫水，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、洛哌丁胺等藥物。

一、食物

1. 米湯

米湯含少量淀粉和電解質(zhì)，能補(bǔ)充水分且不刺激胃腸，適合腹瀉初期食用。

2. 稀粥

白粥或小米粥煮至軟爛，少量多次進(jìn)食，有助于恢復(fù)腸道功能。

3. 蘋(píng)果泥

蘋(píng)果蒸熟后搗成泥，果膠可吸附腸道水分，緩解水樣便癥狀。

4. 香蕉

香蕉富含鉀離子，能預(yù)防電解質(zhì)紊亂，其軟糯質(zhì)地易消化吸收。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散可覆蓋腸道黏膜，吸附病原體及毒素，減少水分丟失。

2. 雙歧桿菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。

3. 洛哌丁胺

洛哌丁胺通過(guò)抑制腸蠕動(dòng)緩解腹瀉，但細(xì)菌性腹瀉慎用。

4. 補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能糾正水電解質(zhì)失衡，預(yù)防脫水導(dǎo)致的并發(fā)癥。

腹瀉期間避免高糖、高纖維及乳制品，癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫(yī)。

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