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體質(zhì)虛寒的癥狀

患者：女，33歲

病情描述:
我一直懷疑自己是虛寒體質(zhì)，因?yàn)閷?shí)在是太怕冷了，現(xiàn)在天這么暖和，我還得穿很厚的衣服才覺(jué)得舒服。體質(zhì)虛寒的癥狀有哪些？

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張前進(jìn) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

體質(zhì)虛寒的癥狀主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色蒼白、腹瀉便溏、月經(jīng)不調(diào)等，發(fā)展過(guò)程可分為早期功能失調(diào)、中期代謝減緩、后期器官功能減退三個(gè)階段。

1、畏寒肢冷

手足冰涼是典型早期表現(xiàn)，與環(huán)境溫度無(wú)關(guān)，冬季加重。可能與甲狀腺功能減退有關(guān)，表現(xiàn)為基礎(chǔ)代謝率降低，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。

2、面色蒼白

面部缺乏血色伴隨唇色淡白，屬于氣血運(yùn)行不暢的進(jìn)展期癥狀。常見(jiàn)于貧血或微循環(huán)障礙，需檢查血常規(guī)，可配合當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、復(fù)方阿膠漿等中成藥調(diào)理。

3、腹瀉便溏

大便稀薄不成形且遇冷加重，反映脾胃陽(yáng)虛的病理狀態(tài)。需排除慢性腸炎等器質(zhì)性疾病，治療可選用附子理中丸、參苓白術(shù)散等溫補(bǔ)脾腎藥物。

4、月經(jīng)不調(diào)

經(jīng)期推遲、經(jīng)血色淡量少屬于終末期生殖系統(tǒng)功能減退。多見(jiàn)于多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，需檢查性激素六項(xiàng)，可配合艾附暖宮丸、定坤丹調(diào)理。

日常可適量食用羊肉、桂圓、生姜、山藥等溫補(bǔ)食材，避免生冷飲食，冬季注意腰腹部保暖，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸調(diào)理。

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