頸部雙下肢動脈硬化怎么辦
患者：男，34歲
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- 呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頸椎病能治好嗎
頸椎病在臨床上可以治好，即臨床痊愈。如果能夠很好預(yù)防，可以不復(fù)發(fā)。頸椎病的治療方法在臨床上分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，非手術(shù)治療為大部分，占95％。非手術(shù)治療分為很多種，有藥物、理療、按摩、針灸、牽引等。非手術(shù)治療可分為幾個層次，第一個層次是使肌肉力量增強，例如鍛煉，從鍛煉的方法治療頸椎病是效果最好的方法，不易復(fù)發(fā)。第二個層次是平衡肌肉力量，例如針灸、按摩治療。第三個層次是小針刀和臥床休息。手術(shù)治療一般用于嚴重的椎間盤突出和血管狹窄的患者。57965次播放 2019-03-28
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癡呆應(yīng)該做哪些檢查？
???????????????????????????? 1.測定腦脊液、血清中ApoE多態(tài)性?許多研究資料表明,ApoE多態(tài)性與Alzheimer病(AD)發(fā)生有關(guān)聯(lián)，ε2基因似乎不僅可保護人們免患AD，而且還與長壽有關(guān)。?? 2.測定Tau蛋白定量、β淀粉樣蛋白片段，也有診斷與鑒別意義。??
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一喘氣左側(cè)肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側(cè)胸膜炎，會出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復(fù)位的方法治療。語音時長 02:1166584次收聽 2021-12-30 -
怎樣預(yù)防偏頭痛
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，很多原因可以誘發(fā)偏頭痛。主要有： 一、工作緊張，精神比較緊張或生氣，造成偏頭痛發(fā)作。 二、熬夜。 三、特殊的食物，不同的食物會誘發(fā)偏頭痛。 因此應(yīng)注意，避免特殊的工作，避免勞累，避免一些特殊食物，另外避免長期熬夜。這樣可預(yù)防偏頭痛的發(fā)作。患者可按摩一些穴位，例如定期做治療、刮痧、按摩、走罐等。可以練意拳站樁，調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，調(diào)理整個身體，預(yù)防偏頭痛發(fā)作。還可根據(jù)自己的體質(zhì)使用一些中藥。50296次播放 2019-04-25
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周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的
周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。
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怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。 活動受限就是左右的活動幅度不一樣，頭往后仰會引起疼痛，低頭會引起后背的緊張。 很多人工作3至4年就開始出現(xiàn)脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無力，這實際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，以兩個月為限，就必須要去醫(yī)院做檢查。55122次播放 2019-04-26
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顱底腫瘤是什么情況
顱底腫瘤常發(fā)病于前顱底、中顱底甚至部分后顱底。顱底腫瘤本身是一個解剖結(jié)構(gòu)名詞，包括良性和惡性腫瘤，他們的涉及范圍和處理方式都比較廣泛。另外一部分顱底腫瘤也涉及到眼眶、鼻腔，或者涉及到部分向顱內(nèi)生長都可以稱為顱底腫瘤。語音時長 01:1661126次收聽 2018-09-29 -
頸椎病恢復(fù)期運動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
說話口齒不清是怎么回事
在討論說話口齒不清的原因的時候，首先要區(qū)分是什么樣的人群出現(xiàn)了口齒不清，是突然發(fā)生的，還是一直就有的。 首先來看兒童和青少年時期。對于兒童時期的說話口齒不清，通常是有以下三方面的原因：第一個，正常學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題，有些孩子可能跟老人生活在一起，老人會有明顯的方言和地方化的表達，孩子在學(xué)習(xí)的過程中，往往會跟著老人進行學(xué)習(xí)，有些音發(fā)不清楚、說不清楚，這種只要及時的發(fā)現(xiàn)，通過一定的糾正、教學(xué)，孩子逐漸掌握了正確的發(fā)音的習(xí)慣，說話就清楚了。 第二種可能的原因是發(fā)音結(jié)構(gòu)，也就是解剖的結(jié)構(gòu)，發(fā)音的器官存在一定程度的缺陷和問題。最常見的比如先天性腭裂的患者，因為腭裂的存在說話的時候，會產(chǎn)生過高的鼻音、鼻漏氣，這種情況下是說不清楚的。還有一些孩子有舌系帶過短的問題，舌尖的運動受到系帶的牽拉，存在一定的限制。舌尖運動受到限制，有些唇齒音、卷舌音就說不清楚，像這類解剖結(jié)構(gòu)造成的說話口齒不清，一般是要通過外科手術(shù)的方式，恢復(fù)正常發(fā)音器官的解剖結(jié)構(gòu)，只有正常的解剖結(jié)構(gòu)得到恢復(fù)了，說話發(fā)音才能得到改善。同時要在解剖結(jié)構(gòu)改善以后，還要經(jīng)過專業(yè)的語音訓(xùn)練，才能恢復(fù)正常的發(fā)音功能。 第三種情況，一些全身系統(tǒng)性疾病，可能會影響到口齒和說話。比如有些先天性發(fā)育不足，甚至先天性智力障礙的患兒說話不清楚，是因為中樞性的原因造成的，單純靠局部的治療，靠日常的教育、教學(xué)是很難實現(xiàn)糾正的。這是兒童和青少年時期口齒不清的常見的原因和解決方法。對老年人，尤其是年齡比較大的人群，如果突然發(fā)生了口齒不清，一定要警惕是不是有腦中風(fēng)發(fā)生的原因。腦中風(fēng)或者是腦出血、腦梗塞影響到發(fā)音的語言中樞，會導(dǎo)致口齒不清的情況發(fā)生。如果出現(xiàn)這方面的跡象，及時的要去醫(yī)院做神經(jīng)內(nèi)科的檢查，排除相應(yīng)區(qū)域出現(xiàn)腦血管病變的可能，這是對于老年人來講，應(yīng)該十分重視和注意的一點。語音時長 02:52111127次收聽 2021-07-09 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側(cè)氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側(cè)胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側(cè)肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側(cè)肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關(guān)檢查進一步明確診斷。 五、右側(cè)肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994425次收聽 2021-12-30 -
預(yù)防老年癡呆癥簡單運動
根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計：老年癡呆癥多發(fā)生于六十五歲以上的老人，約占百分之四至五;八十五歲以上的約占百分之十。目前，全日本有一百萬人患有老年癡呆癥，大陸約有五百萬人，全美約六百萬人，中華民國臺灣地區(qū)沒有正確的統(tǒng)計數(shù)字公布，若以百分之十的盛行率來推算，可能有二十多
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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偏頭痛怎么快速緩解
快速緩解偏頭痛可通過針灸或刺血療法以及使用藥物止疼。 針灸治療對偏頭痛的緩解效果非?？?。隨著研究增多，針灸的手段越來越多，可通過例如太沖穴、列缺穴、太陽穴，還可以透穴，例如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸的治療。 偏頭痛的患者，還可以進行刺血療法，可通過采血時扎手指的小針，在頭痛的部位，及特殊的穴位進行放血，這樣可以刺激局部血管，偏頭痛一般能很快緩解。還可通過使用藥物止疼，但不能起治療作用，而針灸不但止疼，還有治療作用。一般建議患者，慢慢進行調(diào)理。58573次播放 2019-04-25
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血管性癡呆的危險因素
老年癡呆的危險因素有哪些呢，隨著人口老齡化加劇，老年癡呆的發(fā)病率呈上升趨勢，老年癡呆的發(fā)生是一個多因素致病過程，其危險因素包括年齡、性別、受教育程度、腦血管病、高血壓、糖尿病、高血脂、煙酒嗜好、心臟病、貧血、基因、高同型半胱氨酸等等，下面我們一起來看看血管性癡呆的危險因素有哪些。
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病毒性腦膜炎的癥狀有哪些
病毒性腦膜炎的癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、惡心嘔吐、頸項強直、意識障礙等。病毒性腦膜炎是由多種病毒感染引起的腦膜炎癥，通常表現(xiàn)為急性起病的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。1、發(fā)熱病毒性腦膜炎患者早期多出現(xiàn)中高度發(fā)熱，體溫可達38-40攝氏度，可...
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鼻咽癌的病因與什么有關(guān)
鼻咽癌的病因可能與EB病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物、飲食習(xí)慣及慢性炎癥刺激等因素有關(guān)。1、EB病毒感染：EB病毒是鼻咽癌明確的致病因素之一，病毒潛伏感染可導(dǎo)致鼻咽部上皮細胞異常增殖?；颊哐逯蠩B病毒抗體水平常顯著升高...0次瀏覽 2025-11-27
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子宮內(nèi)膜異位癥腺肌癥怎么形成的
子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌癥可能由經(jīng)血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素水平異常及醫(yī)源性種植等原因引起，可通過藥物控制、手術(shù)切除、激素治療、中醫(yī)調(diào)理及生活方式干預(yù)等方式緩解。1、經(jīng)血逆流：經(jīng)期脫落的子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血通過輸卵管...0次瀏覽 2025-11-27
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健腹輪能不能減小肚子多久見效
健腹輪可以幫助減小肚子，但需要配合飲食控制和有氧運動，一般堅持4-8周可能看到效果。具體見效時間與體脂率、運動強度、飲食管理等因素相關(guān)。健腹輪主要通過強化腹直肌、腹橫肌等核心肌群來改善腹部線條，但局部減脂效果有限。若體脂...
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子宮肌瘤絕經(jīng)后多久能消失干凈
子宮肌瘤絕經(jīng)后通常需要2-5年逐漸萎縮，完全消失時間受肌瘤大小、激素水平變化速度、是否合并其他疾病、初始癥狀嚴重程度及個體差異影響。1、肌瘤大?。褐睆叫∮?厘米的子宮肌瘤萎縮速度較快，多數(shù)在絕經(jīng)后3年內(nèi)消失；超過5厘米的...0次瀏覽 2025-11-27
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一般患有膽汁反流性胃炎的人都可以吃什么食物
膽汁反流性胃炎患者宜選擇低脂易消化食物，推薦飲食主要包括燕麥、山藥、南瓜、香蕉、低脂魚肉五類。這些食物能減少膽汁刺激、保護胃黏膜并促進消化功能恢復(fù)。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸附消化道內(nèi)過量膽汁酸。其粘稠質(zhì)地可...0次瀏覽 2025-11-27
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腸息肉手術(shù)一般住院幾天
腸息肉手術(shù)一般需要住院1-3天，具體時間與息肉大小、數(shù)量、手術(shù)方式及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。腸息肉手術(shù)住院時間通常在1-3天內(nèi)完成。若采用內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)或內(nèi)鏡下黏膜剝離術(shù)等微創(chuàng)方式，且息肉較小、數(shù)量較少，術(shù)后無出血或感染等并...0次瀏覽 2025-11-27
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護膚品導(dǎo)致臉部過敏了怎么辦
護膚品導(dǎo)致臉部過敏可通過停用可疑產(chǎn)品、冷敷、使用抗過敏藥物、加強保濕修復(fù)、就醫(yī)治療等方式緩解。臉部過敏通常由成分刺激、皮膚屏障受損、接觸性皮炎、光敏反應(yīng)、個體差異等因素引起。1、停用可疑產(chǎn)品立即停用所有可疑護膚品是處理過...0次瀏覽 2025-11-27
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怎樣瘦肚子上的肉最快
瘦肚子上的肉可通過調(diào)整飲食、加強運動、改善生活習(xí)慣、局部塑形訓(xùn)練、醫(yī)療輔助等方式實現(xiàn)。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、代謝異常、久坐不動等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日主食...0次瀏覽 2025-11-27
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玻尿酸填充下巴危害大么
玻尿酸填充下巴的危害通常較小，但可能出現(xiàn)局部腫脹、淤青或感染等不良反應(yīng)。玻尿酸填充下巴是一種常見的微整形方式，主要用于改善下巴短小、后縮等問題，提升面部輪廓。操作不當或術(shù)后護理不佳可能導(dǎo)致并發(fā)癥，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和專業(yè)醫(yī)...0次瀏覽 2025-11-27
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過敏性鼻炎有哪些方法治療好
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。主要方法有避免接觸過敏原、生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥物、特異性免疫治療。1、避免過敏原：明確并遠離致敏原是基礎(chǔ)治療手段。常見過...0次瀏覽 2025-11-27
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自己怎么按摩前列腺
前列腺按摩可通過會陰按壓法、直腸指壓法、熱敷輔助法、穴位刺激法、排尿輔助法等方式進行。前列腺按摩可能由慢性前列腺炎、前列腺充血、盆底肌痙攣、神經(jīng)功能紊亂、局部循環(huán)障礙等原因引起。1、會陰按壓法取仰臥位屈膝，用拇指指腹在會...0次瀏覽 2025-11-27
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有前列腺炎鈣化灶生活怎么調(diào)理
前列腺炎鈣化灶可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、規(guī)律性生活、避免久坐、適度運動及飲食調(diào)節(jié)等方式改善。鈣化灶多為炎癥愈合后的痕跡，通常無需特殊治療。1、飲水調(diào)節(jié)：每日飲水量保持在2000毫升以上，分次少量飲用。充足水分可稀釋尿液濃度，減...0次瀏覽 2025-11-27
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乳房整形手術(shù)后的注意事項有哪些
乳房整形手術(shù)后需注意切口護理、穿戴塑形衣、避免劇烈運動、定期復(fù)查及合理飲食。術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)腫脹、淤血等反應(yīng)，需遵醫(yī)囑處理。術(shù)后24-48小時內(nèi)需保持切口干燥清潔，避免沾水或污染。使用醫(yī)用敷料覆蓋切口，按醫(yī)生指導(dǎo)更換敷...0次瀏覽 2025-11-27
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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硅膠隆鼻術(shù)后會有些什么不良反應(yīng)
硅膠隆鼻術(shù)后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)主要有假體移位、感染、排異反應(yīng)、鼻部皮膚變薄、假體輪廓顯形等。術(shù)后需密切觀察鼻部變化，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)處理。1、假體移位硅膠假體可能因外力碰撞或手術(shù)固定不牢發(fā)生移位，表現(xiàn)為鼻梁歪斜或假體滑動...0次瀏覽 2025-11-27
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40歲用唇釉還是口紅
40歲女性更適合選擇唇釉。唇釉兼具滋潤度與顯色度，能有效修飾唇紋并提亮氣色，主要有光澤感自然、質(zhì)地輕薄、持妝時間長、色彩選擇廣、滋養(yǎng)成分多五大優(yōu)勢。1、光澤感自然：唇釉特有的鏡面或緞光效果能弱化年齡感，水潤質(zhì)地反射光線可...0次瀏覽 2025-11-27
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甲硝唑凝膠治療酒渣鼻能長期用嗎
甲硝唑凝膠治療酒渣鼻一般不建議長期使用，通常需遵醫(yī)囑按療程規(guī)范用藥。甲硝唑凝膠適用于輕中度酒渣鼻的炎癥控制，長期使用可能增加皮膚耐藥性或局部刺激風(fēng)險。甲硝唑凝膠的主要成分為甲硝唑，具有抗炎和抗菌作用，能緩解酒渣鼻的紅斑、...0次瀏覽 2025-11-27
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牙齒周圍黃黃的一圈是什么
牙齒周圍黃黃的一圈可能是牙菌斑、牙結(jié)石或外源性色素沉著。牙菌斑是細菌在牙齒表面形成的生物膜，牙結(jié)石是鈣化的牙菌斑，外源性色素沉著與飲食、吸煙等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性處理。1、牙菌斑牙菌斑是牙齒表面黏...0次瀏覽 2025-11-27
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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從鼻子插到胃里的管叫什么
從鼻子插到胃里的管通常稱為鼻胃管，主要用于胃腸減壓、腸內(nèi)營養(yǎng)支持或給藥治療。1、鼻胃管用途鼻胃管常用于無法經(jīng)口進食的患者提供腸內(nèi)營養(yǎng)，如昏迷、吞咽困難或術(shù)后恢復(fù)期。也可用于急性胰腺炎、腸梗阻等疾病的胃腸減壓，減少胃內(nèi)容物...0次瀏覽 2025-11-27
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自體脂肪隆鼻能持久嗎
自體脂肪隆鼻的效果通?？梢跃S持較長時間，但具體持久性與個體差異、脂肪存活率等因素有關(guān)。部分人可能需多次填充以維持理想效果。自體脂肪隆鼻通過抽取自身脂肪組織處理后注射到鼻部，脂肪細胞存活后可與周圍組織融合形成穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。脂肪...0次瀏覽 2025-11-27
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半身不遂的治療方法有哪些
半身不遂的治療方法主要有康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術(shù)治療等。半身不遂多由腦卒中、腦外傷等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷引起，需根據(jù)病因及病情嚴重程度選擇綜合干預(yù)措施。1、康復(fù)訓(xùn)練康復(fù)訓(xùn)練是改善運動功能障礙的核心手段，包...
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