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輕度盆腔炎怎么鍛煉

患者:女,27歲

病情描述:
輕度盆腔炎怎么鍛煉
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
輕度盆腔炎患者的鍛煉是可以適當(dāng)做做仰臥起坐,跳繩,瑜伽等等,平時一定要注意清潔衛(wèi)生,避免過多的人流藥流,特別是在月經(jīng)期,禁止同房。一般女性患有盆腔炎,可以通過以下的鍛煉方式來調(diào)理身體。加強(qiáng)身體的下半身下肢運(yùn)動可促進(jìn)促進(jìn)血液循環(huán)進(jìn)而促進(jìn)盆腔的血液循環(huán),使得炎癥消散。主要以活動腹部以及胯部為主,比如仰臥起坐、下蹲起立等動作可以有效的減少盆腔充血的問題的發(fā)生。
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