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晚上睡覺手腳冰涼怎么辦

患者:女,28歲

病情描述:
晚上睡覺手腳冰涼怎么辦
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張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
晚上睡覺手腳冰涼首先要保證室溫合適,可以通過按摩穴位、服用中藥、艾灸熏或在睡前用溫?zé)崴菖菔帜_來緩解。本身體質(zhì)陽氣不足,不能溫煦,手足是在末梢,可能感覺更明顯。血脈不通,氣血不能積蓄,治療方面可在睡前用溫?zé)崴菖菔帜_,使血脈能夠舒展開,心血溫通開。如果到半夜又冰涼,則需要借助藥物的治療,比如當(dāng)歸四逆湯。當(dāng)歸四逆湯是走厥陰經(jīng)的,能夠養(yǎng)血、溫經(jīng)、散寒、通脈。比如按壓涌泉穴,中藥泡或艾灸熏,注意艾灸熏的時(shí)候,不要灼傷皮膚。
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