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準備懷孕什么時候吃葉酸?

患者:女,34歲

病情描述:
準備懷孕什么時候吃葉酸?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產科
準備懷孕的患者一般在備孕前三個月開始吃葉酸。葉酸也叫維生素M,是一種B族維生素,在細胞代謝DNA遺傳中起著重要作用。備孕期間服用葉酸,有防止胎兒神經管發(fā)育畸形的作用,可以保證胚胎在早期有一個較好的狀態(tài)。平時還可以吃些新鮮的蔬菜和水果,等來補充體內所需的維生素?;颊咴趥湓衅陂g注意不要吸煙喝酒,不要吃辛辣刺激性的食物,不要長時間熬夜,平時要早睡早起。
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