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腎虛吃什么食物好

患者:男,27歲

病情描述:
腎虛吃什么食物好
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張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
腎虛吃蝦或鴿子肉。中醫(yī)認(rèn)為蝦性溫、味甘,患者身體衰弱、神經(jīng)衰弱、可以吃鮮蝦進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)。鴿子肉中醫(yī)認(rèn)為是比較有代表性的補(bǔ)腎助陽的食物。中醫(yī)認(rèn)為鴿子肉具有扶助陽氣、強(qiáng)身健體的妙用。也富含蛋白質(zhì),是人體能夠吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白,因此像大病初愈的患者,或年老體弱的患者食用。枸杞子也是藥食同源的藥物,在日常生活中可以作為膳食,予以長期食療保健。具有補(bǔ)腎、養(yǎng)肝、益精、明目的作用,枸杞子常服能夠益壽延年,出現(xiàn)視物昏花的患者可以酌情使用枸杞子。
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