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腰酸吃什么好?

患者:女,37歲

病情描述:
腰酸吃什么好?
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
腎虛誘發(fā)的腰酸患者,可多吃羊肉、胡桃肉、枸杞子以及滋補(bǔ)性質(zhì)的黑芝麻等調(diào)理身體,改善癥狀。腰酸有很多種原因,若腰部扭傷導(dǎo)致腰酸,應(yīng)該積極治療腰部扭傷,外用膏藥或做理療按摩。若腰酸綿綿不絕、總是隱隱有,要考慮是內(nèi)部問題。若沒有腎病、腎炎等器質(zhì)性疾患,可能是腎虛問題。腎虛患者一般不只有腰酸,往往還會有腰腿關(guān)節(jié)發(fā)酸、發(fā)沉、腰部冷痛、渾身沒有力氣、容易生病等癥狀存在。患者應(yīng)在中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下,用藥物或生活中用藥食同源食物調(diào)理。
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