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女性痛經(jīng)怎么調(diào)理

患者:女,23歲

病情描述:
女性痛經(jīng)怎么調(diào)理
共1個回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
痛經(jīng)多發(fā)生在青春期女性或者未孕女性,嚴(yán)重者可影響工作、生活以及學(xué)習(xí),要做好月經(jīng)期間的調(diào)理。首先,要保持愉快的心情。因為緊張的情緒可能會導(dǎo)致前列腺素的分泌增加,加重痛經(jīng)的感覺。生活要自律,不食生冷、辛辣刺激的食物,尤其是不能吃冷飲,注意保暖,多喝熱的紅糖水或者溫開水,促進(jìn)血液循環(huán),加速月經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)。要注意外陰衛(wèi)生,經(jīng)期注意外陰部的清潔衛(wèi)生,防止病原體侵入體內(nèi)。禁用陰道的藥物以及坐浴,勤換衛(wèi)生護(hù)墊,每日用溫開水清洗外陰,禁房事,避免細(xì)菌的上行感染。
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