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女人血壓高吃什么食物比較好?

患者:女,27歲

病情描述:
女人血壓高吃什么食物比較好?
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
女人血壓高,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃一些降壓降脂的食物,可以適當(dāng)?shù)某孕┦卟耍热缜炎?、香菇、洋蔥冬瓜等。茄子不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且藥用價(jià)值也很高,患有高血壓的患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常食用茄子,可以補(bǔ)充人身體內(nèi)所需要的鉀,并可以很好的將鈉排出,從而致使血壓降低。菠菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,含大量的維生素c、維生素a和蛋白質(zhì),還可以幫助降血壓。
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