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輕度白癜風怎么鍛煉

患者:男,22歲

病情描述:
輕度白癜風怎么鍛煉
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
長期規(guī)律性的運動對免疫功能的影響主要表現(xiàn)在免疫功能活性的增強,還能少量提高安靜狀態(tài)下免疫功能細胞的數(shù)量。會患有白癜風適度而規(guī)律的運動,能增強抗病能力,降低自身損害。運動有益于細胞對病菌的吞噬。可以保持每周鍛煉3-5次,運動時間控制在40-60分鐘,運動強度適宜。一般要經(jīng)歷3個月左右才會有效果,生命在于運動,免疫力的提高也是一個堅持的過程。
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