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吃什么能預(yù)防肝損傷

患者:男,31歲

病情描述:
吃什么能預(yù)防肝損傷
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
雞蛋。雞蛋含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有利,可益智健腦、改善記憶力、促進(jìn)肝細(xì)胞再生。雞蛋吃法多種多樣,就營養(yǎng)的吸收和消化來講,煮雞蛋是不錯的吃法,但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會影響吸收和消化。每天吃兩個雞蛋營養(yǎng)就足夠了。
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