美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕婦可以吃楊梅嗎

患者:女,28歲

病情描述:
孕婦可以吃楊梅嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃楊梅,但要注意清洗。楊梅是一種健康的食物含有豐富的維生素,尤其是維生素C可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收,對(duì)貧血的媽媽非常有好處。楊梅也含有豐富的微量元素,有助于補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)。還含有更多的檸檬酸,檸檬酸有生津開胃的作用,尤其適用于孕早期,孕吐時(shí),吃楊梅類的水果,可以促進(jìn)食欲,對(duì)孕婦大有幫助。任何水果都不宜吃得過(guò)多。楊梅吃多了,含有的糖分較多,容易導(dǎo)致血糖升高。吃楊梅一定要注意清洗,以免寄生蟲吃到肚子里。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>