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孕期吃鈣片便秘了怎么辦

患者:女,28歲

病情描述:
我近期可能是吃鈣片吃多的緣故導(dǎo)致便秘了,孕期吃鈣片便秘了怎么辦?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期鈣片便秘可以多吃點(diǎn)水果,多吃點(diǎn)香蕉或者是喝點(diǎn)蜂蜜水來(lái)改善。平時(shí)要注意清淡飲食,多喝溫開水,多吃蔬菜水果和含膳食纖維的食物,飯后多走動(dòng)能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),都可以起到預(yù)防便秘的效果。如果是出現(xiàn)上火便秘的情況下,那有可能是跟平時(shí)的飲食有一定的關(guān)系,日常飲食當(dāng)中不要吃上火的東西,或者是辛辣油膩的東西,每天可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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