美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孕婦貧血吃什么好補血

患者:女,26歲

病情描述:
孕婦貧血吃什么好補血
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦貧血可以吃些蛋白質(zhì)營養(yǎng)含量高的綠色蔬菜或黑色食物,另外也可以適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋、動物肝臟等鐵元素含量豐富的食物都能達到一定量的補血效果。新鮮的綠色蔬菜中含有豐富的葉酸成分,能促進紅血球的形成可以改善貧血的癥狀。此外胎兒的生長發(fā)育也是需要大量營養(yǎng)的所以補充高蛋白是不可缺少的,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物不但能補充胎兒的營養(yǎng)需求同時還能補血。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>