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壓力性尿失禁鍛煉方法有哪些

患者：男，25歲

病情描述:
壓力性尿失禁鍛煉方法
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
壓力性尿失禁，常見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦或者有過(guò)盆腔手術(shù)史的患者。造成壓力性尿失禁的主要原因是由于支配尿道括約肌的神經(jīng)，或者尿道括約肌本身的功能障礙所造成的。各方面原因造成尿道括約肌關(guān)閉受到影響，所以就會(huì)出現(xiàn)尿失禁的情況。對(duì)于尿失禁的患者，通過(guò)鍛煉的方法是有助于改善癥狀的，臨床上常用的鍛煉方法是提肛運(yùn)動(dòng)，就是自主進(jìn)行收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，從而提高尿道括約肌的收縮力，改善壓力性尿失禁的情況。另一種常用的方法是凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過(guò)對(duì)盆體肌和尿道括約肌的訓(xùn)練，加強(qiáng)收縮力，改善壓力性尿失禁的癥狀。
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