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小孩上課注意力不集中怎么治療

患者:女,9歲

病情描述:
小孩上課注意力不集中怎么治療
共1個回答
邵紅 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市婦幼保健院 三甲 兒科

小孩上課注意力不集中可通過行為干預、環(huán)境調(diào)整、營養(yǎng)補充、醫(yī)學評估等方式改善,通常與睡眠不足、多動癥傾向、飲食失衡、視聽功能異常等原因有關(guān)。

1、行為干預

建議家長建立規(guī)律作息表,通過番茄鐘法分段學習,配合正向激勵措施。多動癥傾向兒童需專業(yè)感統(tǒng)訓練,表現(xiàn)為小動作多、情緒易沖動,可遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀等中樞興奮劑。

2、環(huán)境調(diào)整

家長需減少電子屏幕暴露時間,創(chuàng)造安靜學習空間。視聽功能異常者可能伴隨閱讀障礙,需排查近視、聽力下降等問題,必要時進行視覺訓練或聽覺統(tǒng)合治療。

3、營養(yǎng)補充

每日保證足量DHA和鋅攝入,避免高糖飲食誘發(fā)血糖波動。缺鐵性貧血可能導致嗜睡、認知下降,可遵醫(yī)囑補充蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸鋅等制劑。

4、醫(yī)學評估

持續(xù)6個月以上癥狀需排查注意缺陷多動障礙,常伴學習困難、社交障礙。神經(jīng)發(fā)育評估包括Conners量表、腦電圖檢查,嚴重者需結(jié)合認知行為療法干預。

家長應定期與教師溝通課堂表現(xiàn),搭配跳繩、游泳等前庭覺刺激運動,避免盲目使用益智類保健品。

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