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腳崴了腫了怎么治療

患者:男,20歲

病情描述:
腳崴了腫了怎么治療
共1個(gè)回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科

腳踝扭傷腫脹可通過休息冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。通常由韌帶拉傷、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。

1、休息冰敷:

急性期停止活動(dòng)并冰敷患處,每次15分鐘間隔2小時(shí),可減少毛細(xì)血管出血和腫脹。48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、加壓包扎:

使用彈性繃帶從足背向小腿方向纏繞,壓力均勻能限制腫脹范圍。注意觀察末梢循環(huán),避免過緊導(dǎo)致缺血。

3、抬高患肢:

平臥時(shí)將患肢墊高超過心臟水平,利用重力作用幫助靜脈回流。建議每天抬高3次,每次持續(xù)30分鐘以上。

4、藥物治療:

腫脹疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物??赡芘c韌帶撕裂、關(guān)節(jié)囊損傷有關(guān),常伴隨皮下淤血和活動(dòng)受限。

恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消腫,若72小時(shí)后腫脹未減輕或出現(xiàn)畸形需及時(shí)骨科就診。

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