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生完孩子骨盆無力產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間做骨盆修復(fù)

患者：女，25歲

病情描述:
生完孩子骨盆無力產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間做骨盆修復(fù)
共1個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
骨盆修復(fù)可以通過練習(xí)一些動(dòng)作達(dá)到修復(fù)的效果，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的時(shí)間不一樣的。研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在產(chǎn)后6周內(nèi)，是進(jìn)行骨盆恢復(fù)的黃金時(shí)間。女性在產(chǎn)后還需要做好月子，避免留下月子后遺癥，影響自己以后的身體健康。為了鞏固恢復(fù)效果，在產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)對(duì)骨盆進(jìn)行收緊是最理想的，因?yàn)轫g帶恢復(fù)到原來到堅(jiān)硬程度也需要2個(gè)月的時(shí)間。建議生產(chǎn)后42天復(fù)查，然后做盆底肌訓(xùn)練和恢復(fù)。
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