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反復感冒什么引起的

患者:女,27歲

病情描述:
反復感冒什么引起的
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內科

反復感冒可能由免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、環(huán)境因素、慢性鼻炎等因素引起,可通過增強體質、調整飲食、改善環(huán)境、治療基礎疾病等方式改善。

1、免疫力低下

長期熬夜或壓力過大會導致免疫功能下降,表現(xiàn)為易感染、恢復慢。建議保持規(guī)律作息,適當補充維生素C和鋅制劑,如維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、轉移因子膠囊。

2、營養(yǎng)缺乏

蛋白質或維生素攝入不足會影響免疫球蛋白合成,需增加雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白攝入,必要時服用復合維生素B片、賴氨葡鋅顆粒、脾氨肽凍干粉。

3、環(huán)境因素

長期處于人群密集或通風不良環(huán)境會增加病原體接觸概率,應減少公共場所暴露,使用空氣凈化器,可備用藥用連花清瘟膠囊、玉屏風顆粒、泛福舒增強防護。

4、慢性鼻炎

過敏性鼻炎或鼻竇炎會導致鼻黏膜屏障受損,可能伴隨鼻塞、流涕癥狀。需用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥,配合孟魯司特鈉片、細菌溶解產(chǎn)物膠囊減少復發(fā)。

日常注意保暖并加強有氧運動,感冒期間可飲用姜茶或蜂蜜水緩解癥狀,癥狀持續(xù)兩周以上需排查免疫系統(tǒng)疾病。

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