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如何緩解乳房有時刺疼

患者:女,20歲

病情描述:
如何緩解乳房有時刺疼
共1個回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

乳房有時刺疼可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物緩解、就醫(yī)檢查等方式改善。乳房刺疼可能與激素波動、乳腺增生、乳腺炎、神經(jīng)壓迫等因素有關。

1、熱敷按摩

生理性刺疼可通過40℃左右熱敷緩解,配合輕柔環(huán)形按摩促進局部血液循環(huán),每日重復進行2-3次,注意避開月經(jīng)前激素敏感期。

2、調(diào)整內(nèi)衣

選擇無鋼圈、純棉透氣內(nèi)衣,避免過緊壓迫肋間神經(jīng)導致刺痛,運動時穿戴專業(yè)運動內(nèi)衣減少乳房晃動刺激。

3、藥物緩解

乳腺增生引起的刺疼可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥,乳腺炎需配合抗生素治療。

4、就醫(yī)檢查

持續(xù)刺痛伴腫塊需進行乳腺超聲或鉬靶檢查,乳腺癌表現(xiàn)為單側固定位置刺痛伴乳頭溢液或皮膚凹陷。

日常避免攝入過量咖啡因,經(jīng)前期減少高鹽飲食,每月定期自我檢查乳房外觀及觸感變化。

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