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腿腳抽筋治療方法有哪些

患者:男,38歲

病情描述:
腿腳抽筋治療方法有哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腿腳抽筋可通過熱敷按摩、補(bǔ)液補(bǔ)鈣、藥物治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式治療。腿腳抽筋通常由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、周圍神經(jīng)病變、下肢血管疾病等原因引起。

1、熱敷按摩

局部熱敷配合腓腸肌牽拉可緩解肌肉痙攣,適用于運(yùn)動(dòng)后或夜間發(fā)作的生理性抽筋,無須特殊藥物干預(yù)。

2、補(bǔ)液補(bǔ)鈣

脫水或低鈣血癥導(dǎo)致的抽筋需補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料,日常可增加牛奶、豆制品等富鈣食物攝入。

3、藥物治療

嚴(yán)重反復(fù)發(fā)作可遵醫(yī)囑使用鹽酸奎寧、苯妥英鈉、加巴噴丁等藥物,可能與腰椎間盤突出糖尿病神經(jīng)病變有關(guān),常伴肢體麻木癥狀。

4、神經(jīng)調(diào)節(jié)

經(jīng)皮電神經(jīng)療法或肉毒桿菌注射適用于腦血管病后肌張力異常,需排除下肢動(dòng)脈硬化閉塞等血管性因素。

日常注意避免長時(shí)間保持固定姿勢,運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸,中老年人建議定期檢測血鈣和維生素D水平。

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