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硬度不夠要如何解決

患者:男,39歲

病情描述:
硬度不夠要如何解決
共1個回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 泌尿外科

勃起硬度不足可通過生活方式調(diào)整、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式改善,通常與血管功能異常、激素水平失衡、心理壓力、慢性疾病等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒,避免久坐,每周進行有氧運動,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅的攝入,減少高脂飲食。長期熬夜或肥胖可能加重血管內(nèi)皮功能障礙。

2、心理疏導

焦慮抑郁等情緒問題可能導致交感神經(jīng)過度興奮,建議通過認知行為療法緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善性表現(xiàn)焦慮。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流灌注,雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者,需在醫(yī)生指導下使用。

4、物理治療

低強度沖擊波療法可促進血管新生,真空負壓裝置能輔助勃起,嚴重血管性病變可能需要陰莖假體植入手術(shù)。

建議完善血糖血脂檢測,控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病,避免自行服用壯陽保健品,必要時到男科或泌尿外科就診。

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