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濕疹的人的注意事項有哪些

患者:女,40歲

病情描述:
濕疹的人的注意事項有哪些
共1個回答

濕疹患者需注意避免過度清潔、遠(yuǎn)離過敏原、保持皮膚濕潤、調(diào)節(jié)心理壓力,日??蛇x擇低敏護膚品并遵醫(yī)囑使用抗組胺藥或糖皮質(zhì)激素類藥物。

1、避免刺激

減少熱水燙洗和堿性洗浴用品使用,穿著純棉透氣衣物,生理性因素引起的瘙癢可通過冷敷緩解。

2、規(guī)避過敏

記錄并回避可能誘發(fā)濕疹的食物如海鮮、堅果,或接觸性過敏原如花粉、塵螨,必要時進行過敏原檢測。

3、保濕修復(fù)

每日多次涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜,沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳,嚴(yán)重皸裂時可短期遵醫(yī)囑用尿素軟膏。

4、情緒管理

焦慮抑郁可能加重癥狀,可通過正念訓(xùn)練改善,合并睡眠障礙時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定等抗組胺藥。

濕疹發(fā)作期建議選擇燕麥粥、西藍(lán)花等抗炎飲食,避免劇烈搔抓,若出現(xiàn)滲液或發(fā)熱應(yīng)及時皮膚科就診。

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