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硬而不堅如何調(diào)理

患者:女,37歲

病情描述:
硬而不堅如何調(diào)理
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

勃起硬度不足可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。常見原因包括疲勞壓力、激素失衡、血管功能障礙、神經(jīng)損傷等。

1、生活方式調(diào)整

規(guī)律作息避免熬夜,每周進行有氧運動,戒煙限酒。飲食增加深海魚、堅果等富含精氨酸食物,減少高脂飲食。

2、心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒問題需心理咨詢,伴侶共同參與治療緩解緊張。避免過度關(guān)注勃起表現(xiàn),建立良性性行為模式。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。雄激素替代治療適用于睪酮低下者。

4、原發(fā)病治療

糖尿病、高血壓等慢性病需規(guī)范控制,可能與血管內(nèi)皮損傷、自主神經(jīng)病變等因素有關(guān),通常伴隨多飲多尿、頭暈等癥狀。

建議進行晨勃監(jiān)測評估器質(zhì)性病變,合并心血管疾病者需先評估運動耐受性,避免自行服用壯陽保健品。

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