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哮喘患者飲食的注意事項(xiàng)有哪些

患者:男,35歲

病情描述:
哮喘患者飲食的注意事項(xiàng)有哪些
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

哮喘患者飲食需注意避免誘發(fā)因素與營(yíng)養(yǎng)均衡,可適量吃蘋果、胡蘿卜、深海魚、燕麥等食物,也可遵醫(yī)囑使用孟魯司特鈉、沙丁胺醇、布地奈德等藥物控制癥狀。

一、食物

蘋果富含槲皮素,具有抗炎作用;胡蘿卜含β-胡蘿卜素可減輕氣道高反應(yīng)性;深海魚中歐米伽3脂肪酸有助于降低氣道炎癥;燕麥的膳食纖維可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。

二、藥物

孟魯司特鈉作為白三烯受體拮抗劑可預(yù)防哮喘發(fā)作;沙丁胺醇通過松弛支氣管平滑肌快速緩解癥狀;布地奈德作為吸入性糖皮質(zhì)激素能控制慢性氣道炎癥。

三、禁忌食物

含亞硫酸鹽的加工食品可能誘發(fā)支氣管痙攣;冰冷飲品易刺激氣道引發(fā)咳嗽;高鹽飲食會(huì)加重氣道黏膜水腫;辛辣食物可能導(dǎo)致迷走神經(jīng)興奮性增高。

四、營(yíng)養(yǎng)原則

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入維持呼吸肌功能;維生素D缺乏與哮喘嚴(yán)重程度相關(guān);鎂離子缺乏可能增加支氣管痙攣風(fēng)險(xiǎn);抗氧化劑維生素C和E可減輕氧化應(yīng)激損傷。

建議每日記錄飲食與癥狀變化,避免已知過敏原,烹飪方式以清蒸燉煮為主,急性發(fā)作期需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

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