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有硬而不堅應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:女,36歲

病情描述:
有硬而不堅應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個回答
顏克強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

陰莖勃起硬度不足可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管功能障礙、激素水平異常等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。

1、心理壓力

長期焦慮或抑郁會抑制勃起功能,建議通過心理咨詢緩解壓力,必要時可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑。

2、生活習(xí)慣

吸煙酗酒及缺乏運動會影響血管健康,需戒煙限酒并保持規(guī)律有氧運動,如慢跑或游泳,無須藥物干預(yù)。

3、血管病變

可能與動脈硬化高血壓有關(guān),常伴隨頭暈或胸悶,需控制基礎(chǔ)疾病并遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、氯吡格雷等改善循環(huán)藥物。

4、激素異常

睪酮水平低下可能導(dǎo)致性欲減退,需檢測激素水平后遵醫(yī)囑補充十一酸睪酮或絨促性素,同時監(jiān)測前列腺特異性抗原。

日??蛇m量食用牡蠣、核桃、韭菜、黑巧克力等有助于改善血液循環(huán)的食物,避免過度勞累并保證充足睡眠。

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