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經(jīng)期頭痛治療方法有哪些

患者：女，20歲

病情描述:
經(jīng)期頭痛治療方法有哪些
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)期頭痛可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、激素調(diào)節(jié)等方式緩解。經(jīng)期頭痛通常由激素波動(dòng)、前列腺素釋放、血管收縮、鎂缺乏等原因引起。

1、熱敷按摩

用熱毛巾敷頸部或太陽(yáng)穴，配合輕柔按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)。適合由肌肉緊張或受涼引發(fā)的頭痛，無(wú)須藥物干預(yù)。

2、調(diào)整飲食

增加富含鎂元素的全谷物、堅(jiān)果，避免酒精和高鹽食物。飲食調(diào)節(jié)對(duì)激素相關(guān)性頭痛有緩解作用。

3、藥物治療

布洛芬可抑制前列腺素合成，對(duì)乙酰氨基酚緩解輕中度疼痛，萘普生鈉適用于持續(xù)性頭痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、激素調(diào)節(jié)

可能與雌激素水平驟降有關(guān)，通常伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)。短效避孕藥或黃體酮需由婦科醫(yī)生評(píng)估后開(kāi)具。

經(jīng)期保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，若頭痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或伴隨嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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