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有助于睡眠有什么中藥

患者：男，36歲

病情描述:
有助于睡眠有什么中藥
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劉輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

有助于睡眠的中藥主要有酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、合歡皮等，也可以遵醫(yī)囑使用朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、安神補(bǔ)腦液、烏靈膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇合適的中藥調(diào)理。

一、食物

酸棗仁具有養(yǎng)心安神功效，適合心肝血虛引起的失眠多夢(mèng)。

二、食物

柏子仁能潤(rùn)腸通便兼養(yǎng)心安神，適用于心悸失眠伴便秘者。

三、食物

遠(yuǎn)志可交通心腎，改善心腎不交導(dǎo)致的入睡困難。

四、食物

合歡皮解郁安神，對(duì)情志不暢引發(fā)的失眠效果顯著。

一、藥物

朱砂安神丸鎮(zhèn)心安神，主治心火亢盛型失眠。

二、藥物

天王補(bǔ)心丹滋陰養(yǎng)血，適用于陰虛血少所致虛煩失眠。

三、藥物

安神補(bǔ)腦液補(bǔ)腎益精，針對(duì)腎精不足的健忘失眠。

四、藥物

烏靈膠囊健脾安神，適合心脾兩虛的睡眠淺易醒。

服用中藥期間應(yīng)避免濃茶咖啡，保持規(guī)律作息，嚴(yán)重失眠或用藥兩周無(wú)改善需復(fù)診調(diào)整方案。

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