患者:男,31歲
肛門松弛可通過提肛運動、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。肛門松弛通常由盆底肌無力、長期便秘、分娩損傷、神經(jīng)功能障礙等原因引起。
每日重復(fù)進行肛門收縮放松訓(xùn)練,每次持續(xù)數(shù)秒,有助于增強盆底肌群力量。避免久坐久站,配合腹式呼吸效果更佳。
增加膳食纖維攝入量,推薦食用燕麥、西藍花、火龍果等食物,保持大便通暢。每日飲水量建議超過1500毫升。
可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物,或乳果糖口服溶液改善便秘癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
重度肛門松弛可考慮肛門括約肌修補術(shù)或懸吊術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無效者,需由肛腸外科醫(yī)生評估后實施。
建議避免用力排便,控制體重在正常范圍,必要時可咨詢康復(fù)科進行生物反饋治療。
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