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大便總是干結(jié)是怎么引起的

患者:女,31歲

病情描述:
大便總是干結(jié)是怎么引起的
共1個回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科

大便干結(jié)可能由飲水量不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲水量不足

每日飲水量不足會導(dǎo)致腸道水分被過度吸收,引發(fā)糞便硬化。建議每日飲用1500-2000毫升溫水,分次少量補充。

2、膳食纖維不足

缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,會減弱腸道蠕動功能??稍黾友帑?、西藍花、蘋果等食物的攝入量。

3、腸道菌群紊亂

長期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)平衡。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性和胃腸動力異常有關(guān),常伴隨腹脹、排便不凈感。可遵醫(yī)囑使用聚乙二醇4000、乳果糖、莫沙必利等藥物調(diào)節(jié)。

日??蛇M行腹部按摩促進腸蠕動,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)便血需及時消化科就診。

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